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夏季養(yǎng)老院的老人如何防病保健?

信息來源:m.elobooster.cn  |  發(fā)布時(shí)間:2022年02月19日
夏季養(yǎng)老院的老人如何防病保健?
   夏季養(yǎng)老院的老人如何防病保健?
   1、中暑
   夏季酷熱多雨,暑濕之氣容易乘虛而入,易致疰夏、中暑等病。出現(xiàn)中暑先兆時(shí),立即將老人移至通風(fēng)處休息,給老人喝些淡鹽開水或綠豆湯、西瓜汁、蘆根水、酸梅湯等。預(yù)防中暑的方法是避免在烈日下過度暴曬,注意室內(nèi)降溫,睡眠充足。
   2、痱毒

   炎夏好生痱子,搔抓后極易繼發(fā)感染,形成痱毒,產(chǎn)生化膿性癤腫。預(yù)防的辦法是應(yīng)減少日光的暴曬,保持居室通風(fēng)涼爽。飲食宜清淡,少吃油膩和刺激性的食品。一旦生了痱子,可用金銀花、馬齒莧等各10克煎水洗患處部。


   3、腹瀉
   不喝生水,不吃腐敗變質(zhì)或蒼蠅叮爬過的食物,熟食品或隔夜飯菜要加熱煮透后再吃。生吃瓜果要清洗并削皮。養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手,注意餐具的清洗、消毒、保潔。菜肴佐以醋或大蒜,既能殺菌,又能助消化,還能提高胃腸道抗病力。 
   4、疰夏
   疰夏是由于脾胃虛熱、不能適應(yīng)夏季的熱天氣而引起的,主要癥狀為胃腸消化功能減退,如食欲不振、困倦乏力、胸悶不適、貧血清瘦等。
   5、冬病夏治                                                                                                            
   從小暑到立秋,人稱“伏夏”即“三伏天”,是全年氣溫高,陽氣最盛的時(shí)節(jié)。                                      “冬病”指某些好發(fā)于冬季,或在冬季加重的病變,如支氣管炎、哮喘、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病。夏季這些病情有所緩解,趁其發(fā)作緩解季節(jié),辨證施治,適當(dāng)?shù)貎?nèi)服和外用一些方藥,以預(yù)防冬季舊病復(fù)發(fā),或減輕其癥。老年性慢性支氣管炎的治療效果最為顯著。
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